
Relação entre Estresse e Hipertensão O estresse é uma das principais causas associadas ao desenvolvimento e agravamento da hipertensão. Quando o corpo está sob estresse,[…]

Cuidados essenciais para a saúde bucal em todas as fases da vida Manter uma saúde bucal ao longo da vida exige a aplicação contínua de[…]

O que é respiração consciente e por que ela importa para o estresse A respiração consciente é uma prática que envolve a atenção plena ao[…]